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家宴不可或缺的海鮮美食

  馬上就要到五一假期了,你是準備宅在家,陪陪孩子逛逛商場、公園呢,還是去外地旅游?辛苦忙碌一年的你,五一是否已放下繁重的工作,陪陪很久未問候的爸媽或許久未見的愛人?海鮮大禮包小編此刻相信,這種融融的節日氣氛,會帶你走進一場溫馨的盛宴,下面,就來為您介紹五一家宴上一些不可或缺的海鮮美食,這些福利趕緊收藏哦。

  五一家宴吃什么?自然是少不了海鮮了。海鮮禮盒精選新鮮魚、蝦、蟹等,運用現代先進加工技術,在保持了原汁原味的同時,更加注重營養成分的搭配合理性,綠色健康、營養豐富、品位高端,老少皆宜,是一份理想的團圓大餐,更是一份美好的相聚祝愿。

  五一家宴:紅燒小黃魚

  小黃魚肉質細嫩,營養豐富,味道鮮美,含鈣量高,是漁民傳統的大補珍品。

  做法:將小黃魚兩面煎至金黃色,加入老抽、米醋、料酒和白糖,湯汁變濃稠就可以起鍋了。

  五一家宴:香煎帶魚

  帶魚小眼黑珠,骨小體肥,表面細嫩,蛋白質豐富,營養價值高,不僅是美味,也是滋補健身的海鮮珍品。

  做法:將帶魚剪成大小合適的長段,撒上鹽腌制片刻,鍋中倒入適量油,中火煎制,魚肉兩面都煎至金黃色時即熟。

  五一家宴:活切梭子蟹炒年糕

  梭子蟹肉質細嫩、潔白,富含蛋白質、脂肪及多種礦物質。梭子蟹在冬季徊游季節個體最為健壯,一般重250克左右,最大可達500克。

  做法:熱鍋后放入姜絲爆香,放入螃蟹和焯過水的年糕翻炒,放料酒、生抽、老抽及少量白糖和適量水,最后再勾芡撒上蔥就可以出鍋了。

  五一家宴:芹菜目魚花

  目魚花性質溫和,肉質細嫩,營養價值較高,目魚花造型獨特,口感爽滑,非常受大眾喜愛。

  做法:油鍋燒熱,放入姜片和目魚翻炒,將芹菜倒入鍋中一起翻炒,加少許鹽和味精,即可出鍋

  五一家宴:燴魚丸

  出口級原味魚丸,含有豐富的鎂元素,魚肉中還富含維生素A、鐵、鈣、磷等,味道鮮美,多吃不膩,可作點心配料,又可作湯,是人們不可少的海味佳肴。

  做法:黑木耳、胡蘿卜片和青椒翻炒片刻,倒入魚丸,烹入料酒、生抽、鹽、白糖翻炒,倒入水淀粉勾芡炒勻。

  五一家宴:蝦皮雞蛋羹

  蝦皮營養價值很高,其礦物質種類豐富,蝦皮的食用方法很多,很容易做成一碗色香味俱全的鮮湯。

  做法:蛋液加溫水打勻,倒入燉盅中,加入蝦皮。蓋上蓋,上鍋中火蒸15分鐘左右即可。

  五一家宴:青豆玉米蝦仁

  蝦仁營養豐富,是蛋白質含量很高的食品之一,具有個頭大,脂肪含量較少的特點。

  做法:鍋中倒油,燒熱后將姜蒜末倒入炒香后倒入青豆和玉米粒,加入鹽和雞精,倒入蝦仁翻炒至熟。

  五一家宴:清蒸黃魚鲞

  黃魚鲞,潔白、形圓,味道鮮美,咸淡適口,含有豐富的蛋白質和適量的脂肪。

  做法:在已清洗好的黃魚鲞中擱入姜片,加適量的料酒、味精,然后,放入蒸鍋里,蓋上蓋,上鍋蒸至7—8分鐘。

  以上八道美味佳肴,真的只需一個海鮮禮盒套餐就能搞定哦!

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